Guia de Poker: autocrítica no Poker
Em um extremo há ser muito suave com si mesmo, e no outro há ser muito duro.
Negligenciar a disciplina permite que seus maus hábitos mentais do jogo e a falta de profissionalismo tomem conta de você. Enquanto isso, ser um autoditador implacável causa uma queda de confiança e uma associação negativa com cometer erros, que são, afinal, completamente naturais e inevitáveis.
Na cena atual do poker online, onde a variância é maior, os loops de feedback se movem mais rápido e os jogadores estão constantemente se comparando através das redes sociais, históricos de mãos e plataformas de conteúdo, manter esse equilíbrio é mais crucial do que nunca.
Nosso objetivo aqui é descrever as armadilhas que aguardam o novato, em ambos os lados desta linha. No meio, vamos encontrar o ponto ideal, onde o bom policial e o mau policial se combinam para formar o nível certo de autocrítica, necessária para a progressão mais rápida.
Ser muito suave – Ego
Ser muito suave com você mesmo como jogador de poker geralmente não é uma decisão consciente de dar um tempo a si mesmo. Na verdade, essa é uma prática que o jogador excessivamente duro pode querer considerar adotar. Em vez disso, ser muito brando é normalmente causado por um dos dois culpados subconscientes: ego e negligência.
Um jogador egocêntrico vive sob a ilusão de que ele já sabe tudo. Quando alguém se recusa a admitir erros, a melhoria torna-se impossível. Muitos jogadores ainda desenvolvendo suas habilidades não têm feedback estruturado ou dados confiáveis de longo prazo, o que os deixa com apenas uma compreensão de nível superficial do quão profundo o jogo realmente é.
Você frequentemente verá esse comportamento em seções de comentários, grupos privados e Discords de treinamento, onde os jogadores defendem seus hábitos ao invés de questioná-los. Quando um profissional respeitado sugere que uma jogada era subótima, o jogador guiado pelo ego geralmente perde tempo argumentando em vez de considerar a perspetiva.
O progresso real começa com a percepção libertadora de que você ainda não é um ‘ótimo’ jogador e ainda tem muito para corrigir. Aqueles que se agarram à ilusão e ao ego nunca alcançarão seu potencial até que mudem o rumo. Uma vez que a mente aceita os inúmeros erros que ela comete todos os dias, ela começa a ver a verdadeira oportunidade de corrigi-los.
O crescimento acelera o momento em que você deixa de proteger sua autoimagem e começa a desafiá-la.
O excesso de confiança, mais frequentemente do que não, é apenas insegurança disfarçada.
Ser muito suave – Negligência
A outra maneira pela qual o aspirante a jogador de poker pode ser muito suave com si mesmo é negligenciando completamente o seu mental do jogo .
Um profissional, em qualquer esporte ou jogo não pode ser assim sem uma grande quantidade de responsabilidade pessoal. O atleta bem-sucedido treina, come e dorme em um padrão regimentado, comprovado para gerar sucesso. O jogador de xadrez de classe mundial estuda teoria e trabalha na consciência tática, enquanto tem certeza se exercitar suficientemente.
Muitas vezes há uma grande diferença entre o sonho de sucesso de um jogador e a realidade do que é preciso para alcançá-lo. O caminho negligenciado está cheio de maus hábitos – jogando enquanto intoxicado, fazendo sessões de seis horas sem pausas, ou repetindo os mesmos erros táticos. Jogar várias mesas, maratonas noturnas e jogar enquanto está emocionalmente drenado são os sinais mais comuns desta negligência hoje em dia.
Ao contrário do jogador egocêntrico, estes não são delirante sobre seu nível de habilidade, mas são sobre o esforço necessário para melhorar. Nenhuma ferramenta, treinador ou curso pode substituir a estrutura e consistência.
Pergunte a si mesmo:
“Estou tratando o poker como um atleta mental profissional?”
Ser muito duro
O ego também pode causar problemas neste lado do espetro. Se um jogador tem um desejo excessivo de sucesso e se sente inseguro em relação ao fracasso, isso pode rapidamente se transformar em autodestruição.
Todo erro se torna uma ofensa direta ao ego, e é considerado uma ocorrência inaceitável. Não é preciso dizer que tal abordagem é completamente irrealista e ignora totalmente o sentido dos erros. Eles sempre acontecerão em qualquer nível de jogo. A diferença entre o jogador bem-sucedido e aquele que não vai a lugar nenhum é como cada um reage a cometer erros. Assim como punir um cachorro por mastigar seu sapato não faz nada para evitar a repetição do erro, punir o subconsciente por não aplicar um conceito de poker é igualmente inútil.
Repreender-se cria associações ansiosas com os erros, o que leva a reações emocionais em vez de decisões lógicas. Isso é conhecido como ‘tilt de erro’. No ambiente de alto volume de hoje, o tilt de erro pode criar uma espiral rapidamente porque os jogadores têm menos tempo entre as mãos para se recuperar emocionalmente.
Uma armadilha comum é dizer que você só entra em tilt quando comete erros, e não quando você tem azar. Na realidade, essa mentalidade prejudica uma grande oportunidade de crescimento. Ser excessivamente duro com si mesmo pode ser tão prejudicial como ser muito leniente.
O ponto ideal
Às vezes, encontrar o caminho correto não é nada mais do que evitar os errados. Podemos resumir dizendo que o coquetel disciplinar correto contém uma combinação saudável de autoconsciência firme e modéstia humilde. Somente temperando o ego pode fazer o aspirante a jogador começar a florescer, mas isso não deve chegar ao ponto de ele se tornar muito relaxado. Hoje em dia, a melhoria sustentável depende mais do controle emocional e da consistência do que do volume puro e simples.
Passos práticos:
- Estude longe das mesas com zero distrações
- Faça intervalos regulares durante as sessões
- Mantenha um diário mental resumido
- Trate o poker como uma carreira, mesmo que seja apenas um hobby no momento
Ao mesmo tempo, não se culpe por erros cometidos. Comece com expetativa realistas. Estabeleça metas que sejam alcançáveis se você atingir o seu melhor desempenho. Faça uma lista dos erros que você comete com mais frequência e trabalhe para eliminá-los gradualmente. Depois disso, crie uma nova lista.
A melhoria é gradual, não exponencial.
Pequenas correções compostas ao longo do tempo. Você cometerá erros enquanto jogar poker – o que significa infinitas oportunidades para melhorar.
Seja firme, seja justo e seja otimista. O fracasso é uma chance de sucesso da próxima vez, mas apenas se você aprender com isso.
